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A mostrar mensagens de Maio, 2021

Por uma saúde mental em melhores mãos

Olá a todos! Estes dias publiquei uma crónica nova, na Lifestyle do Sapo, sobre um tema muito importante e que respeita a todos nós, a forma como a saúde mental é apresentada pela comunicação social. Mesmo considerando as excepções, é demasiado frequente assistirmos a peças jornalísticas que, para além de não respeitarem, expõem a vulnerabilidade de pessoas com a saúde mental debilitada, seja por descompensação ou em momentos de fragilidade. Apostemos nesta conversa de modo a que, perante uma crise de saúde mental a instalar-se, juntos percebamos qual a mudança que queremos fazer acontecer. Fica o convite a espreitarem a crónica, clicando abaixo! Por uma saúde mental em melhores mãos, clique aqui

Sentes-te especial? É normal

 O lá a todos! Celebrando a nova imagem deste espaço, menos atafulhada de texto, mais cirúrgica em conteúdo, aproveito para aqui deixar uma crónica escrita por mim. Foi partilhada há algum tempo, mas creio que se mantém sempre pernitente. Está no Megafone, do Público, e para chegar lá, basta clicar em baixo: Sentes-te especial? É normal Cada um de nós prima por um percurso muito especial, não por sermos mais do que qualquer outra pessoa pela unicidade que nos define! Pese o facto de termos alguns traços que nos aproximam, cada um de nós conta uma história bem pessoal. Todas estas realidades são válidas e importantes ao belo e queilibrado sistema de sociedade que construimos em conjunto, diariamente.  "Assim, ser especial pode ser a capacidade de se ir analisando, conhecendo, respeitando e cuidando do que nos realiza, apazigua, alegra e torna plenos. Com gentileza, realismo e proactividade. O nosso percurso é único e é isso que é especial. Dentro da norma de que este superpoder é u